Eva Martinez Arredondo
Sabado, 02 sobre Enero de 2021 – 00 01
Despues la ruptura sentimental, sobre todo En Caso De Que se ha tratado sobre la relacion extendida, es habitual que aparezcan miedos e inseguridad en el momento de de tener sexo con diferentes personas distintas a la pareja anterior. ?Por que se experimentan esos sentimientos? “Aparece la parte que seria de el duelo y no ha transpirado la despedida, sobre forma que seria normal que surjan miedos, pena desplazandolo hacia el pelo disminuya el deseo sexual, resulta una muestra de que nuestro tronco no esta advertido emocionalmente y necesitari? un tiempo”, explica Patricia Rosillo, psicologa doble en Empoderamiento Personal y Liberacion 
sobre Experiencias Traumaticas en El Prado Psicologos, en Madrid.
“Despues de la conexion sobre pareja larga nos hemos acostumbrado a la rutina desplazandolo hacia el pelo cuando portamos lapso sin compartir las habilidades con diferentes personas, nos planteamos En Caso De Que le voy a esa novedosa cristiano, En Caso De Que me voy an apreciar deseado o si vamos a cumplir con las expectativas, desplazandolo hacia el pelo esto afecta a la comunicacion intima con una diferente humano donde nos vamos a desnudar sobre forma fisica y no ha transpirado emocional”, destaca esta experta, pero aclara que cada ser es distinta asi como no se puede universalizar en cuanto a como se experimentan desplazandolo hacia el pelo resuelven estas emociones.
Por su parte, Lara Castro Psicologa-Sexologa, c rdinadora de el conjunto sobre trabajo Sexualidad y Pareja de el Colegio Oficial de Psicologia de Cataluna y no ha transpirado directora sobre Placer ConSentido, apunta que despues de una trato larga es viable que las relaciones sexuales tuvieran un genial componente de proteccii?n asi como decision.
“En velocidades, iniciar con otra alma seria descubrir otra modo sobre vivir la sexualidad asi como, si se comite la necesidad sobre complacer y no ha transpirado sobre gustar, poseemos varios elementos que podrian avivar la inseguridad”, subraya. A su juicio, al retomar la ejercicio sexual luego de la ruptura sentimental puede mostrarse verguenza por mostrarse an una diferente humano, la autocritica, el panico al rechazo asi como la responsabilidad por si es demasiado veloz de estar con una diferente humano.
“Todo esto puede conllevar ansiedad que, a su ocasion, puede transformarse inclusive en sintomas fisicos como la disfuncion erectil o la dificultar por probar el climax. Es decir, la alma se centra tanto en su pareja sexual desplazandolo hacia el pelo en agradarla, que vive el encuentro desde la tension y no ha transpirado el estres”, advierte Castro.
Por tanto, ambas psicologas coinciden en que la rutina establecida por la pareja previo, la amargura despues de la ruptura asi como la incertidumbre de estar con la ser nueva son causas sobre provocan los miedos e inseguridades al tener sexo despues de terminar la conexion sentimental. “Cada cristiano debe vivirlo de la forma determinada porque depende de estas heridas emocionales sobre cada contacto, se deberan reparar sobre una maneras u otra anteriormente de abrirnos an una diferente cristiano bien emocional o sexualmente”, puntualiza Rosillo.
Como manejar estos sentimientos
En como dominar los sentimientos que tiene una persona al retomar su vida sexual luego de una ruptura, Castro aconseja prestar primeramente amabilidad a las emociones que uno siento y no ha transpirado trabajarlas. “Despues, expresarse con la nueva pareja, compartir emociones desplazandolo hacia el pelo sentimientos y hablar de la sexualidad. Seria significativo producir un contexto decomodidad entre las 2 personas”, aconseja esta psicologa y no ha transpirado advierte “Y, aunque sea una relacion esporadica, seria fundamental escucharse, respetarse las ritmos y expresar lo que alguno quiere asi como lo que no”.
Por una diferente parte, cuando aparecen sentimientos de responsabilidad o las comparaciones con parejas anteriores, Castro apuesta por identificar por que a nivel interno afloran todos estos sentimientos “Puede que sienta que se esta equivocando, que lo permite mal, que nunca es razonable, que nunca merece lo bueno que le esta pasando. En el final, esta situacion separado esta poniendo de manifiesto las inseguridades y conflictos internos que la persona debido a tenia desplazandolo hacia el pelo que quiza estaban tapados al encontrarse en la convocatoria seccii?n sobre confort”.
Al respecto, Rosillo aconseja cerrar la herida que supone la ruptura, sin reproches ni rencor perdonando a nuestra expareja desplazandolo hacia el pelo a nosotros mismos; asi igual que permaneciendo agradecidos por poder iniciar nuevos caminos. “A veces de evitar el transcurso amargo de una ruptura es igual que si el cerebro disenase otros distractores como la responsabilidad desplazandolo hacia el pelo las comparaciones, lo que supone que nos estamos viviendo esta ruptura con la ciudadania que implica”, argumenta esta experta.
Sexo compulsivo tras una ruptura de pareja
En el otro supremo, existe usuarios que inmediatamente luego de una ruptura requieren tener sexo con otras seres para ocurrir pagina desplazandolo hacia el pelo olvidarse sobre su pareja. ?A que se tiene que este proceder? “Muchas veces es un intento por llenar el vano de el duelo y no ha transpirado por hallar afuera lo que, realmente, se debe investigar en la parte de dentro. En otras palabras, encontrarse con los sentimientos que ha dejado la perdida de la pareja, integrarlos y asimilar sobre la vivencia”, responde Castro.
En esta misma camino, Rosillo expone que existe diversos patrones, cada sujeto afronta la circunstancia con mecanismo variados “Algunas hacia adentro, necesitan poner una barrera; entretanto que otras lo hacen hacia exteriormente desplazandolo hacia el pelo desde esa urgencia sobre ejercicio por pavor an unir con el vano que sienten en ese momento”.
En su valoracion, aquellas seres que recurren al sexo Con El Fin De calmar esa impresion sobre vacio desplazandolo hacia el pelo soledad, usualmente deben cierta adiccion al placer inmediato. “La sexualidad dispone de un componente relacionado con lo emocional y no ha transpirado el hecho de estar en roce con diferentes gente, En muchas ocasiones a parte de el puro placer Ademi?s el roce asi como el apego con la otra persona”, anade Rosillo.
Asimismo, cuando la persona tras una ruptura guarda frecuentes encuentros sexuales que conllevan insatisfaccion, Rosillo anima an explorar la situacion sobre por que tengo la sexualidad excesiva asi como por que me cuesta intimar con la ser en el plano emocional. “Si te paras a reaccionar estas dudas ves si Tenemos alguna cosa que te da temor en el final y llega un momento que hay que ser adultos de visualizar como deseamos permanecer en el porvenir y no ha transpirado si estamos bien de este modo o deseamos relaciones an esplendido plazo”, precisa esta psicologa.
Ademas, ambas expertas coinciden en que cuando la circunstancia sobre inquietud por retroceder a tener sexo seria prolongada se deberia demandar ayuda a un profesional. “Si la sensacion sobre malestar dura mas de seis meses y no ha transpirado, Asimismo, Tenemos inseguridades y no ha transpirado ansiedad a la hora sobre intimar con la una diferente persona, es un buen momento para personarse a un profesional e ir a terapia”, subraya Rosillo. Aparte, estas psicologas recomiendan tomarse el tiempo que sea obligatorio Con El Fin De aventajar la ruptura, carente prisas, desplazandolo hacia el pelo trabajar la autoestima Con El Fin De afrontar con proteccii?n las pri?ximos etapas y posibles relaciones con otras personas.